O que é e para que serve a medicina preventiva
Na maioria dos casos, somos acostumados a procurar um médico apenas quando já estamos doentes ou apresentando algum sintoma que nos incomode. A medicina preventiva
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Doenças crônicas: como prevenir?
De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS/OMS), as doenças crônicas são a principal causa de morte no mundo, representando cerca de 63% de
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Como aumentar a longevidade e viver com saúde?
Os índices de expectativa de vida têm aumentado exponencialmente na população mundial. Um dos principais responsáveis por esse aumento é a evolução da medicina. Porém,
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10 alimentos para aumentar a imunidade
A imunidade é um conjunto de mecanismos que defendem o corpo de agentes infecciosos invasores, isto é, doenças e infecções que podem atacar o nosso
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11 alimentos para desintoxicar o corpo
Normalmente, depois de exagerarmos na alimentação ou após um período de festas que têm por tradição uma mesa farta, procuramos por aquelas dietas milagrosas para
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8 dicas para envelhecer bem e com saúde
Com a expectativa de vida cada vez maior da população mundial, é importante se preparar para envelhecer bem, de forma tranquila e saudável. Neste post,
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O que acontece quando os níveis de estrogênio da mulher diminuem?
O estrogênio é um dos hormônios mais importantes no organismo feminino. Produzido pelos ovários e liberado na primeira fase do ciclo menstrual, ele confere todas
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Como prevenir doenças sem tomar remédio?
Com uma rotina de vida cada vez mais agitada e estressante, ficamos cada vez mais suscetíveis a doenças e, simultâneamente, mais dependentes de medicamentos. Entretanto,
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Alimentação e longevidade: entenda a relação
A cada dia mais, as pessoas buscam alternativas que previnam ou resolvam doenças e garantam a sua qualidade de vida. Contudo, não há uma fórmula
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Maiores mitos e verdades sobre a reposição hormonal
Com o passar dos anos, envelhecemos e nosso organismo deixa de produzir alguns hormônios que são importantíssimos para o corpo. Para evitar essa redução e
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